设备与配件
Baguette con ternera y salsa de hierbas
准备工作 20 分钟
总数 40 分钟
8 unidades
食材
-
1 cucharada de hierbas secas variadas (por ejemplo, orégano, tomillo, estragón, albahaca...)
-
1 diente de ajo
-
2 - 3 pellizcos de sal
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3 - 4 granos de pimienta variada
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500 g de lomo de ternera en una pieza entera de aprox. 5 cm de grosor
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500 g de agua
Salsa de hierbas
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25 g de queso parmesano en trozos de 2-3 cm
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20 g de almendras crudas con piel20 g de almendras crudas sin piel
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1 diente de ajo
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10 g de hojas de perejil fresco
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60 - 70 g de rúcula
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2 - 3 pellizcos de sal
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60 g de aceite de oliva virgen extra
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4 baguettes de aprox. 20 cm de longitud
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80 - 100 g de tomates cherry en rodajas
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crema de balsámico para rociar
难易度
初级
营养价值 每 1 unidad
钠
998.5 mg
蛋白质
31.6 g
热量
2469 kJ /
590 kcal
脂肪
16.4 g
纤维
4 g
饱和脂肪
3.8 g
碳水化合物
80.1 g
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