设备与配件
Σπαγγέτι με κεφτεδάκια και σάλτσα ντομάτας
准备工作 20 分钟
总数 45 分钟
4 μερίδες
食材
Κεφτεδάκια
-
ψωμί φρέσκο ή μπαγιάτικο, σε κομμάτια40 γρ.
-
γάλα80 γρ.
-
φρέσκο μαϊντανό μόνο τα φύλλα6 - 12 κλωνάρια
-
σκελίδα σκόρδο (可选的)1
-
βοδινό κιμά400 γρ.
-
αβγά2
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, φρεσκοτριμμένο1 πρέζα
-
λάδι για λάδωμα
Σάλτσα ντομάτας
-
σκελίδα σκόρδο1
-
κρεμμύδι κομμένο στη μέση50 - 80 γρ.
-
εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο20 γρ.
-
ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα600 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο1 πρέζα
Σπαγγέτι
-
νερό1200 γρ.
-
λάδι20 γρ.
-
αλάτι1 - 1 ½ κ.γλ.
-
σπαγγέτι (9 λεπτά χρόνο μαγειρέματος)320 γρ.
难易度
初级
营养价值 每 1 μερίδα
钠
1441 mg
蛋白质
36 g
热量
2668 kJ /
637 kcal
脂肪
24 g
纤维
6 g
饱和脂肪
8 g
碳水化合物
65 g
您可能还喜欢...
显示所有Σουβλάκι κοτόπουλο με πιπεριές και ρύζι
1小时 5 分钟
Κεφτεδάκια με σάλτσα ντομάτας
1小时 10 分钟
Στήθη κοτόπουλου pizzaiola
55 分钟
Κινέζικο χοιρινό με λαχανικά
1小时 20 分钟
Φασολάκια με κοτόπουλο
1小时 30 分钟
Κορεάτικο κοτόπουλο μπάρμπεκιου με ρύζι
1小时
Ψαρονέφρι με κρεμώδη σάλτσα πάπρικας και λιγκουίνι
无评分
Διπλό τσίζμπεργκερ
50 分钟
Κοτόπουλο με σάλτσα από γιαούρτι και ταχίνι (Fattet d’jaj)
无评分
Κολοκάσι με κρέας χοιρινό
1小时 10 分钟
Κεφτέδες με αρνίσιο κιμά
40 分钟
Κοτόπουλο shawarma με μαροκινό χούμους και σάλτσα τσίλι
2小时 25 分钟