设备与配件
Κεφτέδες με αρνίσιο κιμά
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
6 μερίδες
食材
-
κρεμμύδια κομμένα στα τέσσερα150 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
φρέσκο μαϊντανό, μόνο τα φύλλαφρέσκο δυόσμο μόνο τα φύλλα2 κλωνάρια
-
ελαιόλαδο50 γρ.
-
αρνίσιο κιμά500 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι1 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο½ κ.γλ.
-
αλεσμένη φρυγανιά60 γρ.
-
ρίγανη, αποξηραμένη1 κ.γλ.
-
αλεύρι για όλες τις χρήσεις για πασπάλισμα
-
λάδι2 κ.σ.
难易度
初级
营养价值 每 1 μερίδα
蛋白质
20 g
热量
1164 kJ /
277 kcal
脂肪
16 g
纤维
2 g
碳水化合物
12 g
您可能还喜欢...
显示所有Κοτόπουλο σε κρεμώδη σάλτσα μουστάρδας
50 Min
Φασολάκια με κοτόπουλο
1 Std. 30 Min
Νουντλς με χοιρινό και σάλτσα κάρυ
45 Min
Κεφτεδάκια με σάλτσα από λευκό κρασί και μανιτάρια
35 Min
Σουβλάκι κοτόπουλο με πιπεριές και ρύζι
1 Std. 5 Min
Κοτόπουλο με μέλι και σουσάμι
40 Min
Ταϊλανδέζικο κοτόπουλο με σάλτσα φιστικιού και ρύζι αρωματισμένο με καρύδα
1 Std. 10 Min
Σουφλέ με κολοκυθάκια
45 Min
Κοτόπουλο με πουρέ πατάτας και σάλτσα gravy
1 Std. 10 Min
Ψητό κοτόπουλο με λαχανικά και σάλτσα μηλίτη
1 Std. 45 Min
Hot dogs
35 Min
Ινδικό κοτόπουλο με βούτυρο
1 Std.