设备与配件
Κεφτέδες με αρνίσιο κιμά
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
6 μερίδες
食材
-
κρεμμύδια κομμένα στα τέσσερα150 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
φρέσκο μαϊντανό, μόνο τα φύλλαφρέσκο δυόσμο μόνο τα φύλλα2 κλωνάρια
-
ελαιόλαδο50 γρ.
-
αρνίσιο κιμά500 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι1 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο½ κ.γλ.
-
αλεσμένη φρυγανιά60 γρ.
-
ρίγανη, αποξηραμένη1 κ.γλ.
-
αλεύρι για όλες τις χρήσεις για πασπάλισμα
-
λάδι2 κ.σ.
难易度
初级
营养价值 每 1 μερίδα
蛋白质
20 g
热量
1164 kJ /
277 kcal
脂肪
16 g
纤维
2 g
碳水化合物
12 g
您可能还喜欢...
显示所有Σουβλάκι κοτόπουλο με πιπεριές και ρύζι
1小时 5 分钟
Κεφτεδάκια με σάλτσα ντομάτας
1小时 10 分钟
Στήθη κοτόπουλου pizzaiola
55 分钟
Κινέζικο χοιρινό με λαχανικά
1小时 20 分钟
Φασολάκια με κοτόπουλο
1小时 30 分钟
Κορεάτικο κοτόπουλο μπάρμπεκιου με ρύζι
1小时
Ψαρονέφρι με κρεμώδη σάλτσα πάπρικας και λιγκουίνι
无评分
Διπλό τσίζμπεργκερ
50 分钟
Κοτόπουλο με σάλτσα από γιαούρτι και ταχίνι (Fattet d’jaj)
无评分
Κολοκάσι με κρέας χοιρινό
1小时 10 分钟
Κοτόπουλο shawarma με μαροκινό χούμους και σάλτσα τσίλι
2小时 25 分钟
Κανελόνια με κιμά στον ατμό
1小时 30 分钟