设备与配件
Κρεμώδης μανιταρόσουπα, Γεμιστές πιπεριές με ρύζι και σάλτσα ντομάτας
准备工作 30 分钟
总数 1小时 5 分钟
4 μερίδες
食材
Γέμιση
-
κρεμμύδια κομμένα στη μέση70 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο (可选的)1
-
βοδινό κιμά300 γρ.
-
λευκό ψωμί σε κομμάτια2 φέτες
-
μουστάρδα20 γρ.
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
γλυκιά πάπρικα τριμμένη1 κ.γλ.
-
φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι¼ κ.γλ.
-
αβγό1
Γεμιστές πιπεριές με ρύζι
-
πιπεριές, ανάμεικτες (περίπου 150 γρ. η καθεμία)4
-
νερό1300 γρ.
-
ηλιέλαιο20 γρ.
-
2 κύβους ζωμού λαχανικών (δόση 0.5 lt.)πάστα ζωμού λαχανικών2 καλά γεμάτα κουταλάκια
-
καστανό ρύζι250 γρ.
Κρεμώδης σούπα μανιταριών
-
λευκά μανιτάρια κομμένα στη μέση ή στα τέσσερα, ανάλογα το μέγεθος400 γρ.
-
νερό500 - 600 γρ.
-
γάλα200 γρ.
-
1 κύβο ζωμού λαχανικών (δόση 0.5 lt.), θρυμματισμένοπάστα ζωμού λαχανικών1 καλά γεμάτο κ.γλ.
-
αλεύρι για όλες τις χρήσεις50 γρ.
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
κρέμα γάλακτος250 γρ.
-
φρέσκο μαϊντανό μόνο τα φύλλα4 κλωνάρια
-
τυρί κρέμα (可选的)40 γρ.
Σάλτσα ντομάτας
-
βούτυρο σε κομμάτια40 γρ.
-
αλεύρι για όλες τις χρήσεις40 γρ.
-
νερό200 γρ.
-
ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα500 γρ.
-
πελτέ ντομάτας (συμπυκνωμένο)50 γρ.
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι¼ κ.γλ.
-
ζάχαρη1 κ.γλ.
-
χυμό λεμονιού1 κ.γλ.
-
½ κύβο ζωμού λαχανικών (δόση 0.5 lt.)πάστα ζωμού λαχανικών½ κ.γλ.
难易度
中级
营养价值 每 1 μερίδα
钠
3397 mg
蛋白质
37 g
热量
3935 kJ /
939 kcal
脂肪
48 g
纤维
10 g
饱和脂肪
25 g
碳水化合物
85 g
您可能还喜欢...
显示所有Σουβλάκι κοτόπουλο με πιπεριές και ρύζι
1小时 5 分钟
Κεφτεδάκια με σάλτσα ντομάτας
1小时 10 分钟
Στήθη κοτόπουλου pizzaiola
55 分钟
Κινέζικο χοιρινό με λαχανικά
1小时 20 分钟
Φασολάκια με κοτόπουλο
1小时 30 分钟
Κορεάτικο κοτόπουλο μπάρμπεκιου με ρύζι
1小时
Ψαρονέφρι με κρεμώδη σάλτσα πάπρικας και λιγκουίνι
无评分
Διπλό τσίζμπεργκερ
50 分钟
Κοτόπουλο με σάλτσα από γιαούρτι και ταχίνι (Fattet d’jaj)
无评分
Κολοκάσι με κρέας χοιρινό
1小时 10 分钟
Κεφτέδες με αρνίσιο κιμά
40 分钟
Κοτόπουλο shawarma με μαροκινό χούμους και σάλτσα τσίλι
2小时 25 分钟