Τσίλι κον κάρνε

Τσίλι κον κάρνε

无评分

准备工作 25 分钟

总数 40 分钟

12 μερίδες

食材

ελαιόλαδο
γρ.
κρεμμύδια κομμένα στα τέσσερα
500 γρ.
σκελίδες σκόρδο
8
βοδινό κιμά
1300 γρ.
ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα
800 γρ.
νερό
100 γρ.
πελτέ ντομάτας
50 γρ.
ζάχαρη
2 κ.γλ.
αλάτι
3 κ.γλ.
γλυκιά πάπρικα, τριμμένη
2 κ.γλ.
καπνιστή πάπρικα, τριμμένη
2 κ.γλ.
ρίγανη, αποξηραμένη
2 ½ κ.σ.
κύμινο, τριμμένο
1 ½ κ.γλ.
πιπέρι καγιέν, τριμμένο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 - 2 κ.γλ.
φύλλα δάφνης, αποξηραμένα
4
γαρίφαλα
4
κόκκινα φασόλια, σε κονσέρβα (συνολικά 4 κονσέρβες)
1600 γρ.
μαύρη σοκολάτα σε κομμάτια (1 εκ.)
60 γρ.

难易度

初级

营养价值每 1 μερίδα

钠 1075 mg

蛋白质 30 g

热量 1949 kJ / 465 kcal

脂肪 27 g

纤维 8 g

饱和脂肪 9 g

碳水化合物 19 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

THERMOMIX FRIEND® 8 道食谱
希腊

您可能还喜欢...

显示所有

Σουβλάκι κοτόπουλο με πιπεριές και ρύζι

1小时 5 分钟

Κεφτεδάκια με σάλτσα ντομάτας

1小时 10 分钟

Στήθη κοτόπουλου pizzaiola

55 分钟

Κινέζικο χοιρινό με λαχανικά

1小时 20 分钟

Φασολάκια με κοτόπουλο

1小时 30 分钟

Κορεάτικο κοτόπουλο μπάρμπεκιου με ρύζι

1小时

Ψαρονέφρι με κρεμώδη σάλτσα πάπρικας και λιγκουίνι

无评分

Διπλό τσίζμπεργκερ

50 分钟

Κοτόπουλο με σάλτσα από γιαούρτι και ταχίνι (Fattet d’jaj)

无评分

Κολοκάσι με κρέας χοιρινό

1小时 10 分钟

Κεφτέδες με αρνίσιο κιμά

40 分钟

Κοτόπουλο shawarma με μαροκινό χούμους και σάλτσα τσίλι

2小时 25 分钟

显示所有