难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 200 g Buchweizen-Mehl (sehe Tipp)
- 2 ½ TL Salz
- 100 g Wasser und 2-3 Liter zum Kochen
- Kartoffelstärke, zum Bestäuben
- 营养价值
- 每 3 Portionen
- 热量
- 2803.3 kJ / 670 kcal
- 蛋白质
- 25.2 g
- 碳水化合物
- 141.2 g
- 脂肪
- 6.2 g
- 饱和脂肪
- 1.4 g
- 纤维
- 20 g
- 钠
- 5938.5 mg
