Báránytekercs édesburgonyával
TM6 TM5

Báránytekercs édesburgonyával

(无评分)

食材

A bárányhús előkészítése

  • 30 g extraszűz olívaolaj
  • 10 g dijoni mustár
  • 1 fokhagyma gerezd
  • 1 ág kakukkfű, friss, csak a levelek
  • 1 ág rozmaring, friss, csak a levelek
  • ¼ tk feketebors, őrölt
  • 1 ¾ tk tengeri só
  • 4 báránykaraj, csont nélkül (egyenként kb. 120 g)
  • 500 g víz
  • 500 g édesburgonya, kockákra vágva (3 cm)
  • 500 g feketegyökér, hámozott, darabokra vágva (3 cm) (lásd javaslatok)
  • 4 szelet fehér szendvicskenyér, szeletelt (kb. 200 g)

Mártás és összeállítás

  • 40 g vaj, sózatlan, lágy
  • 40 g búzaliszt
  • 50 g tejszín (tehéntejből származó)
  • 50 g tej
  • 1 húsleveskocka (0,5 literhez), morzsolva
    或 1 púpozott tk húsleves alap, házi
  • ¼ tk tengeri só
  • ¼ tk feketebors, őrölt
  • étolaj, sütéshez
  • 2 ág kakukkfű, friss, díszítésre (可省略)

营养价值
每 1 adag
热量
3682 kJ / 879 kcal
蛋白质
34 g
碳水化合物
72 g
脂肪
44 g
纤维
29 g

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

免费注册

注册使用我们的30天免费试用,以发掘Cookidoo®的世界。没有任何附加条件。

更多信息

其他推荐食谱

显示所有