设备与配件
Bohnen-Tomaten-Eintopf
准备工作 20 分钟
总数 45 分钟
4 Portionen
食材
-
Zwiebel halbiert1
-
Knoblauchzehe1
-
Olivenöl20 g
-
Paprika, gemischt in Stücken400 g
-
stückige Tomaten (400 g)1 Dose
-
Tomatenmark30 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Wasser200 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer¾ TL
-
Zucker¼ TL
-
Majoran, getrocknet2 TL
-
Paprika edelsüß1 TL
-
Bohnenkraut, getrocknet1 TL
-
weiße Riesenbohnen (Abtropfgew. à 250 g)2 Dosen
难易度
中级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
10 g
热量
939 kJ /
223 kcal
脂肪
7 g
纤维
14.8 g
碳水化合物
30 g
您可能还喜欢...
显示所有Veganer Bohnen-Eintopf
13小时 30 分钟
Süßkartoffel-Klebreistaschen mit roter Bohnenfüllung
1小时 50 分钟
Culurgiones - Sardische Ravioli
2小时
Schlutzkrapfen mit Walnussfüllung
1小时 15 分钟
Blumenkohl-Kichererbsen-Suppe
50 分钟
Vegetarischer Parmentier mit Auberginen-Linsen-Bolognese
1小时 40 分钟
Kichererbsen-Reis-Laibchen mit Ofenkürbis und Labneh
1小时 30 分钟
Käseknödel mit lauwarmem Gemüsesalat
2小时 10 分钟
Überbackene Pfannkuchenrollen
1小时 15 分钟
Vegane Mandel-Pasta mit Spinat
30 分钟
Kürbis-Cannelloni
1小时 10 分钟
Risotto mit Spargel und Mangold
45 分钟