Rode bieten smoothie bowl

Rode bieten smoothie bowl

5.0 2 评分

准备工作 10 分钟

总数 10 分钟

2 porties

食材

rode bieten in stukken
150 g
appel in vier gesneden
1
gedroogde abrikozen, ontpit
4
agavesiroop
30 g
speltvlokken
40 g
vers geperst sinaasappelsap
70 g
ijsblokjes
50 g
chiazaad
½ el
gedroogde appelschijfjes
10
ongezoete kokosnootschilfers
2 el
pecannoten
12

难易度

初级

营养价值每 1 portie

蛋白质 10 g

热量 2348 kJ / 560 kcal

脂肪 31 g

纤维 13.4 g

碳水化合物 54 g

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