跳至主要内容 搜索
Groene smoothie bowl met gojibessen

Groene smoothie bowl met gojibessen
无评分
准备工作 15 分钟
总数 15 分钟
2 porties
马上体验

食材

  • witte snijbiet in stukken
    90 g
  • verse gember in dunne plakjes
    10 g
  • sinaasappel (ong. 180 g), in stukken
    1
  • appel in vier gesneden
    1
  • agavesiroop
    20 g
  • speltvlokken
    30 g
  • gemalen kaneel
    2 snuifjes
  • ijsblokjes
    80 g
  • kiwi in blokjes (2 cm)
    1
  • verse blauwe bes (可选的)
    100 g
  • cacao nibs
    1 tl
  • zonnebloempitten
    2 el
  • gedroogde gojibessen
    2 el
  • gouden lijnzaad
    2 tl

难易度

初级

营养价值 每 1 portie

蛋白质 10 g
热量 1466 kJ / 350 kcal
脂肪 10 g
纤维 13.3 g
碳水化合物 47 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Smoothie Bowls 11 道食谱
比荷卢经济联盟（比利时、荷兰和卢森堡）

您可能还喜欢...

显示所有

Blauwe bessen Jam

4.0(1)

45 min.

Gele smoothie bowl

4.0(3)

2h 20 min.

Labneh kaas

Nu există evaluări

Volkoren Pannenkoek met Cottage Cheese en Groene Kool

3.0(1)

45 min.

Boosted Iced Matcha Latte

Nu există evaluări

Gebakken Havermout met Blauwe Bessen en Noten

5.0(1)

1h

Ontbijt repen

Nu există evaluări

Ontbijt Muffins

5.0(5)

1h

Granola met Kardemom en Sinaasappel

Nu există evaluări

Bananenpannenkoeken met Spelt en Boekweit

5.0(2)

25 min.

Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt

5.0(1)

45 min.

Eiwitrijke smoothie met spinazie

Nu există evaluări

 显示所有