Harina integral

Name: Harina integral
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 200 g
Ingredients: 200 g de granos de cereales

5.0 5 评分

准备工作 5 分钟

总数 5 分钟

200 g

食材

200 g de granos de cereales variados (centeno, trigo, espelta)

难易度

初级

营养价值每 200 g

钠 582 mg

蛋白质 22 g

热量 2820 kJ / 674 kcal

脂肪 3 g

纤维 23.6 g

饱和脂肪 0.6 g

碳水化合物 162.8 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Masa madre - La esencia del pan 67 道食谱
西班牙

您可能还喜欢...

显示所有

Baño de chocolate

4.6(28)

5 分钟

Baño de azúcar

4.6(18)

5 分钟

Almíbar básico

4.7(47)

10 分钟

Merengue con agua

4.3(29)

15 分钟

Aceite con tomates secos, romero y tomillo

4.7(39)

15 分钟

Salsa bechamel y derivadas (sin gluten)

4.5(22)

10 分钟

Champiñones y espárragos verdes dorados

4.3(3)

20 分钟

Fumet de gambas

5.0(3)

30 分钟

Masa de frixuelos

4.0(2)

40 分钟

Tortos de maíz

5.0(1)

30 分钟

Huevos en molde

5.0(1)

15 分钟

Cocción de pasta corta

4.8(24)

20 分钟

显示所有

Harina integral

食材

难易度

营养价值 每 200 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

还收录在

您可能还喜欢...

营养价值每 200 g