Hähnchen mit Paprika-Möhren-Reis und Schnittlauchsauce

Hähnchen mit Paprika-Möhren-Reis und Schnittlauchsauce

4.4 2.1K 评分

准备工作 25 分钟

总数 1小时 15 分钟

4 Portionen

食材

Hähnchenbrustfilet in Scheiben (1 cm)
500 g
Öl
35 g
Salz
1 TL
Pfeffer
½ TL
geriebene Zitronenschale
2 TL
Paprika edelsüß
1 TL
Möhren in Stücken
300 g
Paprika, gemischt in Stücken
150 g
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
1 geh. TL
1 Würfel Gemüsebrühe
Reis parboiled
250 g
Wasser
1200 g
Sahne
100 g
Speisestärke
20 g
Schnittlauch in Röllchen
15 g

难易度

中级

营养价值每 1 Portion

蛋白质 36 g

热量 2366 kJ / 566 kcal

脂肪 19 g

纤维 4.9 g

碳水化合物 63 g

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