Möhren-Linsen-Bratlinge mit orientalischem Pesto

Möhren-Linsen-Bratlinge mit orientalischem Pesto

4.5 131 评分

准备工作 30 分钟

总数 35 分钟

12 Stück

食材

Orientalisches Pesto

Kreuzkümmelsamen
1 TL
Kardamomsamen
1 TL
schwarze Pfefferkörner
1 TL
Knoblauchzehen
3
grüne Chilischoten, frisch halbiert, entkernt
1 - 2
Koriander abgezupft
5 g
Petersilie abgezupft
5 g
Limettensaft
40 g
Olivenöl
40 - 50 g
Salz
½ TL

Möhren-Linsen-Bratlinge

Parmesan in Stücken
65 g
Möhren in Stücken (2-3 cm)
350 g
Knoblauchzehe
1
Petersilie abgezupft
3 Stängel
Schalotten halbiert
80 g
Olivenöl und etwas mehr zum Braten
20 g
Linsen, aus der Dose gut abgetropft
340 g
Paniermehl
100 - 120 g
Eier
3
Salz
½ TL
schwarzer Pfeffer, gemahlen
½ TL
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
½ TL

难易度

初级

营养价值每 1 Stück

钠 246 mg

蛋白质 7 g

热量 757 kJ / 181 kcal

脂肪 10 g

纤维 4 g

饱和脂肪 2 g

碳水化合物 17 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Nimm's mit! 9 道食谱
德国

您可能还喜欢...

显示所有

Veganer Bohnen-Eintopf

Veganer Bohnen-Eintopf

13h 30min

Vegane Kürbis-Bolognese mit Nudeln

Vegane Kürbis-Bolognese mit Nudeln

50min

Bulgur-Auflauf

Bulgur-Auflauf

1h 20min

Kartoffelsalat mit Kichererbsen und Spinat

Kartoffelsalat mit Kichererbsen und Spinat

1h

Veganes Seitan-Geschnetzeltes mit Spätzle

Veganes Seitan-Geschnetzeltes mit Spätzle

8h

Reis-Bowl mit gekochten Eiern

Reis-Bowl mit gekochten Eiern

45min

Curry-Gemüse-Maultaschen-Suppe

Curry-Gemüse-Maultaschen-Suppe

30min

Kartoffel-Gemüse-Salat

Kartoffel-Gemüse-Salat

1h

Überbackene Pfannkuchenrollen

Überbackene Pfannkuchenrollen

1h 15min

Rote-Bete-Burger

Rote-Bete-Burger

3h 25min

Kartoffel-Mandel-Taler mit Bohnen und Tomatensauce

Kartoffel-Mandel-Taler mit Bohnen und Tomatensauce

50min

Tagliatelle mit Bohnenpesto

Tagliatelle mit Bohnenpesto

35min

显示所有