难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 1 Zwiebel, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 20 g Olivenöl
- 200 g Sahne
- 500 g Wasser
- 1 TL Salz
- ¾ TL Pfeffer
- 1 - 2 Prisen Muskat
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
或 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - 200 g Zucchini, in Würfeln (1 cm)
- 300 g Penne
- 60 g getrocknete Tomaten, in Öl, abgetropft, halbiert
- 300 g Hähnchenbrust, in Stücken (2 cm)
- 1 Kugel Mozzarella (125 g), abgetropft, in Stücken (5 mm)
- ½ Bund Petersilie, abgezupft
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 2951 kJ / 706 kcal
- 蛋白质
- 35 g
- 碳水化合物
- 58 g
- 脂肪
- 36 g
- 纤维
- 4.7 g
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