设备与配件
Warmer Zucchini-Champignon-Salat mit Feta
准备工作 20 分钟
总数 40 分钟
2 Portionen
食材
-
glatte Petersilie abgezupft1 Bund
-
Knoblauchzehen2
-
Wasser500 g
-
Zucchini längs halbiert, in Scheiben (1 cm)400 g
-
Salz und etwas mehr zum Würzen¼ TL
-
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen3 Prisen
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Champignons geviertelt300 g
-
Öl20 g
-
Schalotte1
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Weißweinessig2 EL
-
Feta, light in Würfeln (1 cm)120 g
-
Schnittlauch in feinen Röllchen½ Bund
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
21 g
热量
1117 kJ /
267 kcal
脂肪
16 g
纤维
5.9 g
碳水化合物
7 g
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