设备与配件
Tortulețe cu crevete și crabi
准备工作 15 分钟
总数 25 分钟
2 porții
食材
-
crevete crude, mari, decorticate4
-
sare după gust1 linguriță
-
apă850 g
-
orez cu bob lung, tip jasmine70 g
-
carne de crab, proaspătă scursă, (100 g după scurgere)170 g
-
avocado mic (cca. 85 g carne)1
-
zeamă de lămâie2 lingurițe
-
piper negru măcinat¼ linguriță
-
coriandru proaspăt, pentru garnisireierburi aromate proaspete, în amestec pentru garnisire
-
2 linguri sos de soiasos ponzu2 linguri
难易度
初级
营养价值 每 1 porție
蛋白质
17 g
热量
1109 kJ /
265 kcal
脂肪
7 g
纤维
4 g
碳水化合物
34 g
您可能还喜欢...
显示所有Salată de radicchio cu arpacaș și linte
1小时 25 分钟
Soutzoukakia ("cârnăciori") cu orez
1小时
Salată curcubeu, gata în 5 secunde
5 分钟
Salată de cartofi cu ouă de prepeliță, capere și anchois
30 分钟
Gougères (Gogoșele cu brânză)
40 分钟
Salată a la russe
1小时 20 分钟
Gyoza cu porc și sos cu soia
1小时
Crochete de cartofi și vinete cu maioneză cu usturoi
无评分
Mușchiuleț de porc cu rozmarin și piper verde
5小时 15 分钟
Salată de fenicul proaspăt
10 分钟
Coroniță cu măsline, bacon și brânză Cheddar
无评分
Tacos cu legume și fasole kidney
无评分