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Salade de pâtes, concombre et thon

Salade de pâtes, concombre et thon
4.0 103 评分
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
4 portions
马上体验

食材

  • 1000 g d'eau
  • 1 c. à café de sel et 2 pincées
  • 320 g de pâtes sèches, type penne mezze temps de cuisson 10 minutes
  • 1 gousse d'ail
  • 30 g d'huile d'olive
  • 200 g de thon à l'huile en boîte égoutté et coupé en morceaux
  • 10 g de jus de citron
  • 200 g de concombre coupé en morceaux
  • 2 pincées de poivre moulu

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

钠 809.3 mg
蛋白质 23 g
热量 2033.5 kJ / 482.5 kcal
脂肪 14.5 g
纤维 5.5 g
饱和脂肪 2 g
碳水化合物 61.8 g

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