设备与配件
Spaghetti z kremowym sosem z bakłażana
准备工作 15 分钟
总数 35 分钟
4 porcje
食材
-
40 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
320 g makaronu, suchego, typu spaghetti
-
2 - 3 ząbki czosnku
-
30 g oliwy z oliwek plus ½ łyżeczki do makaronu
-
500 g bakłażana obranego, pokrojonego na 1,5 cm kawałki
-
¾ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do gotowania makaronu
-
woda do gotowania makaronu
-
30 g orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych30 g migdałów, blanszowanych
-
6 liści bazylii, świeżych plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
479 mg
蛋白质
16 g
热量
1936 kJ /
463 kcal
脂肪
15 g
纤维
8.6 g
饱和脂肪
4 g
碳水化合物
61 g
您可能还喜欢...
显示所有Pomidory faszerowane makaronem z mozzarellą
1小时 5 分钟
Tarta z sałatką jarzynową
1小时 10 分钟
Burgery fasolowe z sosem pistou i surówką kolesław
1小时 30 分钟
Zapiekanka warzywna z serem feta
1小时 20 分钟
Wegetariańskie burgery z fasoli
1小时 10 分钟
Steki kalafiorowe z purée fasolowym
25 分钟
Gnocchi z topinamburu z sosem grzybowym
2小时 10 分钟
Zupa krem z buraków i szaszłyki warzywne z tofu na parze
1小时
Dynia faszerowana komosą ryżową (quinoa)
1小时
Pikantna potrawka z bakłażana
30 分钟
Frittata z resztkami warzyw
35 分钟
Falafele z bobu i cieciorki
50 分钟