设备与配件
Hähnchen-Tajine
准备工作 15 分钟
总数 4小时
4 Portionen
食材
-
Knoblauchzehen2
-
Petersilie abgezupft5 Stängel
-
Olivenöl30 g
-
Zwiebeln in Spalten (ca. 1 cm)200 g
-
Hähnchenschenkel, ohne Haut, mit Knochen (ca. 3 Schenkel)800 g
-
Paprika edelsüß1 EL
-
Zucker1 TL
-
Ingwer, getrocknet, gemahlen1 TL
-
Safran2 Prisen
-
Koriander, gemahlen1 TL
-
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Zimt½ TL
-
Kurkuma½ TL
-
1 ½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 ½ geh. TL
-
Salz1 TL
-
Wasser200 g
-
Rosinen50 g
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
钠
770 mg
蛋白质
41 g
热量
1567 kJ /
375 kcal
脂肪
16 g
纤维
2.5 g
饱和脂肪
3 g
碳水化合物
18 g
您可能还喜欢...
显示所有Hähnchen-Gemüse-Korma mit Cashews
2 h 30 min
Spargel-Hähnchen-Curry zu Reis
1 h
Hühnerfrikassee mit Spargel
1 h
Pizza Diavolo
1 h 30 min
Hähnchen-Bärlauch-Geschnetzeltes
30 min
Zürcher Geschnetzeltes mit Kartoffeln
3 h
Hähnchen-Sonnenweizen-Bowl mit Brokkoli und Mais
45 min
Geschmortes Kalbsragout
2 h 10 min
Chorizo-Feta-Rosenkohl-Auflauf
1 h
Bibimbap-Burrito
1 h
Gemüse-Miso-Suppe mit Hähnchen
30 min
Überbackenes Schweineschnitzel mit Kartoffeln
1 h 10 min