设备与配件
Cassolette de saint-jacques et crevettes
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
6 portions
食材
-
50 g de carotte coupée en morceaux
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1 gousse d'ail
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30 g d'échalote
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40 g de beurre coupé en morceaux
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350 g de crevettes cuites, non décortiquées de taille moyenne
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600 g d'eau
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2 c. à café de fumet de poisson
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1 pincée de piment d'Espelette
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1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
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20 g de farine
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24 noix de saint-jacques, de petite taille18 noix de saint-jacques de belle taille
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
23 g
热量
779 kJ /
185 kcal
脂肪
7 g
纤维
1 g
碳水化合物
8 g
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