难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 50 g de parmesan, coupé en morceaux
- 1200 g d'eau
- ½ c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 150 g de petits pois frais
- 150 g de carottes, coupées en rondelles
- 150 g de navet, coupé en dés
- 200 g de pâtes sèches, type spaghetti
- 20 g de beurre
- 20 g de pousses d'épinards frais
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 1346.8 kJ / 319.3 kcal
- 蛋白质
- 14.3 g
- 碳水化合物
- 42.8 g
- 脂肪
- 9.8 g
- 饱和脂肪
- 5.3 g
- 纤维
- 5.5 g
- 钠
- 456 mg
其他推荐食谱
显示所有
Poulet au lait de coco, nouilles sautées aux légumes
50 Min
Coquillettes chorizo-comté
15 Min
Gratin de pâtes et chou-fleur au fromage
1 Std.
Gratin gourmand de macaroni
50 Min
Pâtes au thon
30 Min
Pâtes au poulet, bacon, tomates et épinards
45 Min
Risotto au poireau et à la pancetta
35 Min
Riz cantonais
45 Min
Risottos aux champignons, petits pois et pancetta
35 Min
Tagliatelle au saumon fumé
20 Min
Pâtes crémeuses aux crevettes cajun
30 Min
Spaghetti au poulet, sauce crémeuse aux épinards
30 Min