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Gratin de conchiglioni aux blettes

Gratin de conchiglioni aux blettes
4.4 70 评分
准备工作 20 分钟
总数 1小时 10 分钟
4 portions
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食材

  • 50 g de parmesan
  • 2 oignons coupés en quatre
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • du sel
  • 1 c. à café de sucre (facultatif)
  • 400 g de tomates concassées en conserve
  • 1 c. à soupe d'herbes de Provence déshydratées
  • du poivre moulu
  • 300 g de blettes (feuilles et côtes séparées)
  • 16 pâtes sèches type conchiglioni (100 g environ)

难易度

中级

营养价值 每 1 portion

钠 346.9 mg
蛋白质 17.1 g
热量 1887 kJ / 451 kcal
脂肪 11.5 g
纤维 7.2 g
饱和脂肪 3.2 g
碳水化合物 71.5 g

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