Riz aux petits légumes et crevettes sautées
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Riz aux petits légumes et crevettes sautées
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食材

  • 250 g de carottes, coupées en tronçons
  • 1000 g d'eau
  • ½ c. à café de gros sel
  • 250 g de pois gourmands
  • 200 g de riz
  • 200 g de petits pois frais
  • 350 g de crevettes cuites, décortiquées
  • 20 g d'huile d'olive
  • 2 c. à soupe de sauce de soja
  • 3 brins de ciboule, ciselés
  • 6 brins de coriandre fraîche, équeutés
营养价值
每 1 portion
热量
1654.3 kJ / 391.8 kcal
蛋白质
25.3 g
碳水化合物
55.8 g
脂肪
7 g
饱和脂肪
1.3 g
纤维
7.3 g
钠
1029.8 mg

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