Pechuga de pavo con cítricos al vacío

Pechuga de pavo con cítricos al vacío

3.8 16 评分

准备工作 10 分钟

总数 3小时 30 分钟

2 raciones

食材

1 limón
1 naranja
1 ramita de romero fresco (solo las hojas)
10 g de sal gorda
1 ramita de perejil fresco (solo las hojas)
40 g de aceite de oliva virgen extra
400 g de pechuga de pavo sin piel ni hueso en 2 trozos
1400 g de agua
30 g de zumo de limón

难易度

初级

营养价值每 1 ración

钠 2095 mg

蛋白质 49.3 g

热量 1744 kJ / 417 kcal

脂肪 22.4 g

纤维 0.8 g

饱和脂肪 7 g

碳水化合物 4.1 g

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