难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 150 g parmezan, tăiat bucăți (3 cm)
- 2 dovleci spaghetti (700 g fiecare), tăiați jumătăți în lungime, făfă semințe
-
20
g ulei vegetal
或 20 g ulei de măsline - 170 - 200 g praz, doar părțile albe, feliat (1 cm)
- 200 g cremă de brânză
- 2 lingurițe sare
- 3 prize piper alb măcinat
- 250 g frunze de spanac proaspăt
- 2 ouă
- 50 g arahide nesărate (crude sau prăjite)
- frunze de busuioc proaspăt, pentru decor
- 营养价值
- 每 1 porție
- 热量
- 2518.8 kJ / 602 kcal
- 蛋白质
- 26.8 g
- 碳水化合物
- 35.5 g
- 脂肪
- 42 g
- 饱和脂肪
- 18 g
- 纤维
- 7.8 g
- 钠
- 1.3 mg
其他推荐食谱
显示所有Clătite de cartofi
45 min
Polenta cu ratatouille
1h 20 min
Paste cu Ragout de legume
45 min
Paste cu legume
45 min
Cartofi dulci și fasole neagră cu chilli
40 Min
Burger vegetarian din sfeclă roșie
3h 25min
Piure de fasole albă cu spanac
30 min
Spaghetti cu brânză rămasă
45 min
Chiftele mediteraneene din dovlecel cu salsa
30 min
Salată de pere, brânză albastră și alune de pădure
无评分
Ardei umpluți cu spanac, cartofi și sos de mentă
55 Min
Ouă în aluat de falafel, cu sos de iaurt
55 Min