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Hähnchen in Zwiebel-Senfsauce
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
4 Portionen
食材
-
Petersilie abgezupft5 Stängel
-
Röstzwiebeln40 g
-
Hähnchenbrust (z. B. Innenfilets)400 g
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Salz1 TL
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Pfeffer½ TL
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körniger Senf3 TL
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½ TL Cayenne-Pfeffer, gemahlenPaprika rosenscharf1 TL
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Spätzle, frisch aus dem Kühlregal500 g
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Wasser400 g
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1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
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Sahne200 g
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Speisestärke25 g
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Frühlingszwiebeln in feinen Ringen2
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
35 g
热量
2378 kJ /
566 kcal
脂肪
26 g
纤维
0.4 g
碳水化合物
46 g
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