难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
A mártogatós
- 5 fokhagyma gerezd
- 10 g gyömbér, friss, vékonyan szeletelve (2 mm)
- 60 g barna cukor
- 60 g rizsecet
- 60 g agavé szirup
- 30 - 50 g koreai chili paszta (gochujang), ízlés szerint (lásd tanács)
- 30 g ketchup
- 20 g szezám olaj, pirított
- 20 g szójaszósz, sötét
A töltelék és az összeállítás
- 250 g jégsaláta, darabolva
- 30 g étolaj
- 40 g újhagyma, csak a fehér részek, darabolva (5 mm)
- 300 g csirkemell, bőrrel vagy bőr nélkül, csontos vagy csont nélkül, darabolva (2 cm)
- 200 g uborka, kimagozva, kis darabokra vágva
- 3 - 4 ág menta, friss, csak a levelek
- 10 tavaszi tekercs tésztalap (rizspapír)
- 营养价值
- 每 1 darab
- 热量
- 737 kJ / 176 kcal
- 蛋白质
- 7 g
- 碳水化合物
- 22 g
- 脂肪
- 5 g
- 纤维
- 0.9 g
其他推荐食谱
显示所有Lencse muszaka
2h 20min
Vegán lecsó rókagombával
40min
Paradicsomos paprika leves tortellinivel
无评分
Sárgarépa krokettek
无评分
Vegán burger dióval és fekete babbal
无评分
Karfiolos-articsókás-sajtos rakottas
1h 10min
Paradicsomleves és grillezett sajtos szendvicsek
40min
Citromos tészta
35min
Édesburgonya frittata korianderes chili szósszal
无评分
Tiropita (görög sajttorta)
无评分
Tőkehal burgonyával és bormártással
无评分
Karamellizált hagymás-kecskesajtos lepények
1h 5min