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Muffins à l'ananas sans beurre et sans lait
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
6 portions
食材
-
200 g d'ananas frais coupé en morceaux
-
70 g de sucre
-
1 œuf
-
1 c. à café d'extrait naturel de vanille
-
1 de yaourt au soja nature
-
140 g de farine de blé complet
-
1 c. à café de levure chimique (1/2 sachet)
-
¼ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 c. à soupe de sucre glace maison
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
4.7 g
热量
745 kJ /
173 kcal
脂肪
2 g
纤维
2.5 g
碳水化合物
34.3 g
还收录在
Muffins
9 道食谱
法国
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