Tarte au thon, fromage frais et tomate

Tarte au thon, fromage frais et tomate

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准备工作 10 分钟

总数 50 分钟

6 parts

食材

La pâte brisée

150 g de farine de blé
75 g de beurre
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
50 g d'eau

La garniture

2 brins de persil plat frais
25 g d'échalote coupée en deux
10 g d'huile d'olive
170 g de thon en boîte au naturel égoutté (poids net)
1 c. à soupe de moutarde forte
200 g de fromage frais
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
150 g de tomates fraîches, dont 1 coupée en quatre

难易度

初级

营养价值每 1 part

蛋白质 13 g

热量 1166 kJ / 279 kcal

脂肪 16 g

纤维 1 g

碳水化合物 21 g

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