设备与配件
Clătite cu spanac, jambon și ricotta
准备工作 30 分钟
总数 1小时 45 分钟
6 bucăți
食材
Clătitele din hrișcă
-
făină de hrișcă75 g
-
făină albă75 g
-
ouă mari (63-73 g)2
-
lapte250 g
-
apă100 g
-
ulei de floarea soarelui20 g
Umplutura
-
jambon sărat, afumat, feliat120 g
-
căței de usturoi2
-
ceapă tăiată sferturi150 g
-
ulei de măsline extravirgin20 g
-
frunze de spanac proaspăt tocate grosier300 g
-
sare de mare fină1 linguriță
-
piper negru măcinat1 priză
-
ricotta proaspătă250 g
-
smântână lichidă pentru gătit, 18% grăsime30 g
-
semințe de pin, crude50 g
-
unt pentru prăjit10 - 20 g
Sosul de brânză
-
brânză Emmenthal tăiată bucăți60 g
-
smântână lichidă pentru gătit, 18% grăsime200 g
难易度
初级
营养价值 每 1 bucată
蛋白质
16.27 g
热量
1736 kJ /
415 kcal
脂肪
30.35 g
纤维
2.53 g
碳水化合物
19.26 g
您可能还喜欢...
显示所有Biluțe de pui cu unt cu ierburi aromate
45 分钟
Salată de sparanghel cu roșii și brânză de capră
20 分钟
Supă irlandeză de cartofi
35 分钟
Salată de arpacaș
40 分钟
Salată de fasole albă
5 分钟
Salată cu quinoa și fasole verde
30 分钟
Omletă spaniolă cu ardei roșu și tapenada
55 分钟
Tabbouleh
2小时 15 分钟
Salată de somon, quinoa, feta și legume
50 分钟
Bol Buddha cu carne de pui
1小时
Salată de varză cu vinegretă de migdale și portocale
15 分钟
Salată Nicoise cu ton și vinegretă de zmeură și miere
无评分