Špagety s rajčatovou omáčkou a očními bulvami

Špagety s rajčatovou omáčkou a očními bulvami

4.8 6 评分

准备工作 25 分钟

总数 1小时 25 分钟

6 porcí

食材

Masové kuličky - oční bulvy

olivový olej na vymazání
1000 gramů vody
80 gramů červené quinoy
60 gramů cibule na čtvrtky
2 stroužky česneku
30 gramů směsi čerstvých bylinek (např. petržel, tymián, oregano)
1 čajová lžička soli podle chuti
1 čajová lžička mletého černého pepře
½ čajové lžičky sušeného drceného chilli podle chuti
¼ čajové lžičky fenyklových semínek
550 gramů krůtího masa, bez kostí a kůže na kousky (3 cm), lehce zmrazeného
1 vejce
25 - 35 vypeckovaných černých oliv na plátky

Rajčatová omáčka

110 gramů cibule na čtvrtky
2 stroužky česneku
30 gramů olivového oleje
800 gramů sekaných rajčat v plechovce (2x 400 gramů)
½ čajové lžičky soli podle chuti
½ čajové lžičky mletého černého pepře

Špagety

1150 gramů vody
1 ½ čajové lžičky mořské soli
340 gramů špaget

难易度

中级

营养价值每 1 porci

蛋白质 33 g

热量 2096 kJ / 501 kcal

脂肪 11 g

纤维 7 g

碳水化合物 67 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Halloween 10 道食谱
捷克

您可能还喜欢...

显示所有

Zapečené krémové těstoviny s uzenou panenkou

1 godz.

Vepřová panenka s celerovým pyré a kaparovo-citrónovou omáčkou

40 min

Pikantní telecí kousky s paprikou

30 min

Rýže s kuřetem a žampióny

55 min

Kuřecí stehenní řízky v satay omáčce

35 min

Telecí závitky s nivou a sýrovou omáčkou

55 min

Krůtí nudličky s kedlubnou, bramborami a kerblíkovou omáčkou

50 min

Bao buns houstičky s trhaným vepřovým a BBQ omáčkou

2 godz. 10 min

Malajské kokosové kuře

10 godz.

Coq au vin (kuře na červeném víně)

2 godz.

Mexické krůtí chilli

40 min

Marocké jehněčí s kuskusem

Brak ocen

显示所有