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Menu light - Mousses de fromage blanc aux fruits exotiques

Menu light - Mousses de fromage blanc aux fruits exotiques
3.6 12 评分
准备工作 20 分钟
总数 3小时 40 分钟
4 portions
马上体验

食材

  • 3 feuilles de gélatine alimentaire (6 g environ), et un récipient d'eau froide
  • 200 g de blancs d'œufs (6 œufs)
  • 50 g de sucre en poudre
  • le jus d'un citron jaune
  • 500 g de fromage blanc nature
  • 1 ananas frais Victoria, coupé en petits cubes
  • 200 g de mangue coupée en morceaux
  • 2 fruits de la Passion la pulpe seulement

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

蛋白质 11 g
热量 731 kJ / 173 kcal
脂肪 3 g
碳水化合物 23 g

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