Smoothie με μύρτιλο και βρώμη

Smoothie με μύρτιλο και βρώμη

无评分
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
400 γραμμάρια

食材

Κατάψυξη
  • μπανάνα
    80 γρ.
  • μύρτιλα
    100 γρ.
  • φιστίκια κάσιους, ωμά
    20 γρ.
Σερβίρισμα
  • γάλα βρώμης
    250 γρ.

难易度

初级


营养价值 每 100 γραμμάρια

蛋白质 3 g
热量 369 kJ / 88 kcal
脂肪 1 g
纤维 2 g
碳水化合物 12 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有