难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 30 g frunze de spanac proaspăt
- 30 g lapte integral
- 2 ouă
- ⅛ linguriță sare
- ⅛ linguriță piper negru măcinat (可省略)
- 30 g jambon tăiat cubulețe (0,5 cm)
- 280 g apă
-
1 - 2
batoane lungi de mozzarella, tip Cheese Tiger® tăiate în jumătate pe lungime
或 30 g mozzarella sau după gust, tăiată bucăți mici
- 营养价值
- 每 1 porție
- 热量
- 173 kcal / 724 kJ
- 蛋白质
- 15 g
- 脂肪
- 12 g
- 碳水化合物
- 3 g
- 纤维
- 1 g
其他推荐食谱
显示所有
Colțunași cu varză și carne de porc, la aburi
1小时 35 分钟
Bucuria citricelor
5 分钟
Miniburger cu brânză de capră
2小时
Iaurt congelat cu căpșune
无评分
Tartă cu ceapă
1小时
Chipsuri coapte, din legume
1小时 45 分钟
Rulouri cu carne tocată și legume
无评分
Corcodușe murate în suc dulce-acrișor
20 分钟
Sushi cu ton picant
无评分
Sushi cu somon afumat
1小时 20 分钟
Sushi cu quinoa și cartof dulce
无评分
Pachețele de vară, cu sos de arahide
1小时