设备与配件
Sa-lát bò bít tết áp chảo và xà lách rocket
准备工作 30 分钟
总数 35 分钟
2 khẩu phần
食材
-
dầu thực vật40 gam
-
hành tây cắt đôi sau đó cắt lát (5 mm)50 gam
-
đùi thăn bò cắt miếng dài (4-5 cm)200 gam
-
hương thảo tươi1 nhánh
-
cà chua120 gam
-
nụ bạch hoa ngâm (可选的) để ráo nước40 gam
-
xà lách rocket70 gam
-
quả bơ chín1
-
hạt óc chó bỏ vỏ, cắt đôi30 gam
-
nước cốt chanh xanh10 gam
-
mật ong10 gam
-
muối điều chỉnh tùy khẩu vị¾ thìa cà phê
-
bột tiêu điều chỉnh tùy khẩu vị½ thìa cà phê
难易度
中级
营养价值 每 1 khẩu phần
蛋白质
35 g
热量
3368 kJ /
805 kcal
脂肪
67 g
纤维
9.5 g
碳水化合物
9 g
您可能还喜欢...
显示所有Bò hầm rượu vang đỏ
1小时 40 分钟
Sườn Ram Mặn
40 分钟
Gà Xào Gừng
35 分钟
Thịt lợn kho tàu
40 分钟
Cơm Thịt Heo Xào
无评分
Ba Rọi Rim Nước Mắm Keo
15 分钟
Tokbokki Gà Phô Mai Kiểu Hàn Quốc
无评分
Sườn Non Hấp Tàu Xì
无评分
Cơm Gà Hải Nam
无评分
Mì Bí Ngòi (courgetti) Sốt Bolognese
无评分
Phở Nấu Nhanh với Sợi Củ Cải Trắng
无评分
Gà Mật Ong BBQ
无评分