设备与配件
Sa-lát bò bít tết áp chảo và xà lách rocket
准备工作 30 分钟
总数 35 分钟
2 khẩu phần
食材
-
dầu thực vật40 gam
-
hành tây cắt đôi sau đó cắt lát (5 mm)50 gam
-
đùi thăn bò cắt miếng dài (4-5 cm)200 gam
-
hương thảo tươi1 nhánh
-
cà chua120 gam
-
nụ bạch hoa ngâm (可选的) để ráo nước40 gam
-
xà lách rocket70 gam
-
quả bơ chín1
-
hạt óc chó bỏ vỏ, cắt đôi30 gam
-
nước cốt chanh xanh10 gam
-
mật ong10 gam
-
muối điều chỉnh tùy khẩu vị¾ thìa cà phê
-
bột tiêu điều chỉnh tùy khẩu vị½ thìa cà phê
难易度
中级
营养价值 每 1 khẩu phần
蛋白质
35 g
热量
3368 kJ /
805 kcal
脂肪
67 g
纤维
9.5 g
碳水化合物
9 g
您可能还喜欢...
显示所有Sườn Xào Chua Ngọt Với Ớt Chuông
30 min
Thịt Viên Sốt Cà
1 godz. 30 min
Nem Rán
45 min
Mì Bí Ngòi (courgetti) Sốt Bolognese
Brak ocen
Phở Nấu Nhanh với Sợi Củ Cải Trắng
Brak ocen
Gà Mật Ong BBQ
Brak ocen
Sườn Nướng Mật Ong BBQ
40 min
Menu: Thịt Luộc - Canh Khoai Tây Cà Rốt
1 godz.
Cánh Gà Om Nước Tương (phong vị Sơn Đông)
Brak ocen
Bò Hầm Nấm và Ô Liu Cho Bé
1 godz. 55 min
Gà Chiên Giòn Cho Bé
Brak ocen
Bò Lúc Lắc với Ớt Chuông
Brak ocen