设备与配件
Esparguete com creme de beringela
准备工作 20 分钟
总数 40 分钟
4 doses
食材
-
queijo parmesão cortado em pedaços (3 cm aprox.)40 g
-
água1200 g
-
sal1 c. chá de
-
esparguete320 g
-
azeite1 fio de
-
dentes de alho2
-
azeite mais 1 fio p/ envolver30 g
-
beringela s/ casca, cortada em pedaços (1-2 cm aprox.)500 g
-
amêndoa s/ pele30 g
-
Folhas de manjericão q.b. p/ guarnecer
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
钠
740.9 mg
蛋白质
17 g
热量
2016.5 kJ /
482 kcal
脂肪
15.6 g
纤维
7.1 g
饱和脂肪
3.2 g
碳水化合物
69.4 g
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