设备与配件
Rolos de beringela com presunto
准备工作 10 分钟
总数 50 分钟
4 doses
食材
-
água500 g
-
beringela cortadas longitudinalmente, 20 g cada, com 3-5 mm de espessura aprox.8 tiras de
-
sal2 - 4 pitadas de
-
dente de alho1
-
azeite25 g
-
tomate em pedaços250 g
-
orégãos1 c. chá de
-
fatias de presunto cortadas ao meio (100 g unid. aprox.)4
-
queijo mozarela cortado em fatias (0,5 cm)120 g
-
folhas de manjericão3
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
钠
622 mg
蛋白质
11 g
热量
778 kJ /
186 kcal
脂肪
14 g
纤维
1.7 g
饱和脂肪
5 g
碳水化合物
3 g
您可能还喜欢...
显示所有Folar transmontano
3小时 50 分钟
Empadão de frango com duas batatas
1小时 10 分钟
Massa com frango no forno
1小时
Nachos de frango e abacate
30 分钟
Frango com quiabo
50 分钟
Grão à alentejana
1小时 15 分钟
Frango cremoso indiano (butter chicken)
1小时
Porco agridoce com legumes
1小时 20 分钟
Crumble de frango com linguiça
45 分钟
Canja de noodles
40 分钟
Cabrito assado
16小时
Risoto de cenoura e lombinhos com manteiga aromatizada
1小时