设备与配件
Súp rau củ mịn
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
6 khẩu phần
食材
-
dầu ô liu25 - 30 gam
-
rau củ tổng hợp để xào thơm, (ví dụ hành tây, hẹ, tỏi tây), cắt thành miếng (2 cm)170 - 200 gam
-
rau củ tổng hợp (ví dụ bí ngòi, cà rốt, bí đỏ, khoai lang, củ cải vàng, đậu Hà Lan,…), cắt miếng nếu cần700 - 800 gam
-
nước750 - 850 gam
-
viên gia vị nước dùng rau củ (cho 0.5 lít) bóp vụn1
-
muối1 thìa cà phê
难易度
初级
营养价值 每 1 khẩu phần
蛋白质
4 g
热量
465 kJ /
111 kcal
脂肪
5 g
纤维
3.6 g
碳水化合物
9 g
您可能还喜欢...
显示所有Gà Hấp và Cháo Hạt Sen
45 Min
Súp khoai lang bí ngòi
Keine Bewertungen
Súp bí đỏ
Keine Bewertungen
Canh Nghêu Thì Là
20 Min
Canh Chua Cá Dứa
Keine Bewertungen
Canh Cà Bung
40 Min
Canh Chua Chay
Keine Bewertungen
Phở Nấu Nhanh với Sợi Củ Cải Trắng
Keine Bewertungen
Súp Tomyum Thái Với Courgetti (mì bí ngòi xanh)
45 Min
Sườn Heo Hầm Bắp và Nấm Đông Cô
Keine Bewertungen
Súp Gà
Keine Bewertungen
Canh Bóng Ngũ Sắc
50 Std.