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Matchalı Smoothie Kasesi

Matchalı Smoothie Kasesi
3.0 2 评分
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
2 porsiyon
马上体验

食材

  • avokado olgun, parçalara bölünmüş
    1
  • ıspanak yaprağı parçalara bölünmüş
    15 g
  • muz dilimlenmiş (1-2 cm) ve dondurulmuş
    315 g
  • toz matcha
    2 tk
  • chia tohumu
    1 yk
  • bal
    10 g
    10 g agave şurubu

难易度

初级

营养价值 每 1 porsiyon

钠 16.2 mg
蛋白质 5.1 g
热量 1461.3 kJ / 349.3 kcal
脂肪 17.1 g
纤维 13.2 g
碳水化合物 51.8 g

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