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Frutos secos tostados com curcuma e mel

Frutos secos tostados com curcuma e mel
4.6 5 评分
准备工作 5 分钟
总数 20 分钟
2 doses
马上体验

食材

  • óleo de coco
    15 g
  • mel
    25 g
  • curcuma em pó
    1 c. chá de
  • sal
    ½ c. chá de
  • pimenta preta
    ½ c. chá de
  • caju
    50 g
  • amêndoa
    50 g
  • noz de macadâmia
    50 g
  • noz
    50 g

难易度

初级

营养价值 每 1 dose

钠 395 mg
蛋白质 16 g
热量 3145 kJ / 752 kcal
脂肪 65 g
纤维 8 g
饱和脂肪 15 g
碳水化合物 22 g

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