设备与配件
Folhados de abóbora e castanhas
准备工作 45 分钟
总数 1小时 40 分钟
24 unidades
食材
Abóbora-manteiga assada
-
abóbora-manteiga s/ casca, cortada em pedaços (2 cm aprox.)800 g
-
flocos de malagueta seca1 pitada de
-
Sal q.b. p/ temperar
-
Pimenta q.b. p/ temperar
-
Azeite q.b. p/ regar
Massa folhada
-
manteiga s/ sal cortada em cubos (1-2 cm aprox.), previamente congelada200 g
-
farinha tipo 65200 g
-
água fria90 g
-
sal½ c. chá de
-
Farinha tipo 65 q.b. p/ polvilhar
Recheio
-
50 g queijo vegan c/ sabor a parmesão, cortado em pedaços (2 cm aprox.)queijo parmesão cortado em pedaços (2 cm aprox.)50 g
-
folhas de salva fresca5 - 6
-
castanha cozida, s/ casca200 g
-
dentes de alho3
-
cebola cortada em quartos100 g
-
sal½ c. chá de
-
azeite30 g
Montagem
-
ovo batido1
-
Farinha tipo 65 q.b. p/ polvilhar
难易度
中级
营养价值 每 1 unidade
蛋白质
2.7 g
热量
614.5 kJ /
146.9 kcal
脂肪
9.1 g
纤维
1 g
碳水化合物
14.4 g
您可能还喜欢...
显示所有Almôndegas com legumes
20 分钟
Bolas energéticas de aveia e banana
20 分钟
Bolas de aveia com manteiga de amendoim
30 分钟
Bolas energéticas de tâmaras e frutos secos
20 分钟
Barras de aveia
55 分钟
Batatas fritas onduladas com molho de alho
45 分钟
Panquecas com tâmaras e frutos secos
15 分钟
Hambúrgueres de feijão vegan com molho de mirtilos
1小时 10 分钟
Falafel verde com molho de requeijão
8小时
Trufas energéticas
10 分钟
Argolas salgadas
无评分
Bolachas de cenoura, laranja e aveia
50 分钟