设备与配件
Caprese Egg White Omelet
准备工作 10 分钟
总数 20 分钟
2 portions
食材
-
Gruyère cheese cubed3 oz
-
tomatoes cored, deseeded and quartered4 oz
-
fresh basil leaves plus extra to garnish8
-
water21 oz
-
egg whites from large eggs5
-
salt to taste
-
ground black pepper to taste
-
balsamic glaze to drizzle
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
493 mg
蛋白质
20 g
热量
967 kJ /
231 kcal
脂肪
15 g
纤维
1 g
饱和脂肪
8 g
碳水化合物
4 g
还收录在
Dynamic Duo
20 道食谱
美国
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