Couve à mineira

Couve à mineira

4.8 23 评分

准备工作 10 分钟

总数 20 分钟

4 porções

食材

cebola
100 g
dente de alho
1
óleo de girassol
50 g
couve cortada finamente e bem seca
300 g
sal marinho
½ c. chá de

难易度

初级

营养价值每 1 porção

钠 26 mg

蛋白质 3 g

热量 623 kJ / 149 kcal

脂肪 13 g

纤维 4 g

饱和脂肪 2 g

碳水化合物 7 g

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