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Insalata di polpo e patate (Bimby Friend)
准备工作 5 分钟
总数 40 分钟
6 porzioni
食材
-
1000 g di acqua
-
1400 g di polpo fresco intero
-
600 g di patate pelate e a tocchetti (3 cm)
-
2 mazzetti di rucola lavata e asciugata
-
2 pizzichi di sale
-
2 pizzichi di pepe bianco macinato
-
30 g olio extravergine di oliva
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
钠
1247.3 mg
蛋白质
62.2 g
热量
1980.5 kJ /
473.3 kcal
脂肪
10 g
纤维
2 g
饱和脂肪
0.9 g
碳水化合物
30 g
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