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Harina sin gluten para panadería

Harina sin gluten para panadería
3.7 12 评分
准备工作 10 分钟
总数 10 分钟
500 gramos
马上体验

食材

  • 100 g de garbanzos secos
    100 g de harina de maíz nixtamalizado
  • 100 g de quinoa blanca
  • 100 g de arroz
  • 50 g de linaza (可选的)
  • 100 g de avena
  • 50 g de amaranto
  • 1 cda de fécula de maíz
    1 cda de semillas de chía

难易度

初级

营养价值 每 500 gramos

钠 461.4 mg
蛋白质 58 g
热量 7072.5 kJ / 1690.4 kcal
脂肪 21 g
纤维 31 g
饱和脂肪 2.4 g
碳水化合物 321.6 g

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