Tortas de cochinita

5.0 1 评分

准备工作 20 分钟

总数 2小时 20 分钟

8 piezas

食材

Pre fermentación

15 g de levadura seca
30 g de harina
40 g de azúcar
150 g de agua

La masa y su fermentación

570 g de harina
10 g de sal fina
15 g de aceite
700 g de agua
15 g de jugo de limón

Cochinita pibil

13 g de ajo
1 ½ cdas de orégano
45 g de achiote en pasta en trozo
¼ cdita de pimienta negra molida
¼ cdita de comino en polvo
65 g de vinagre blanco
195 g de jugo de naranja agria
65 g de cebolla en trozos
1 ¼ cdita de sal fina
10 g de aceite
18 g de manteca de cerdo
1 pizcas de canela en polvo
500 g de filete de cerdo en cubos (4 x 4 cm)

难易度

初级

营养价值每 1 pieza

钠 892.2 mg

蛋白质 23.2 g

热量 1925.1 kJ / 460.1 kcal

脂肪 8.9 g

纤维 4.4 g

饱和脂肪 2.1 g

碳水化合物 70.8 g

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