Gemüsesalat Thermomix® Style

Gemüsesalat Thermomix® Style

4.2 49 评分

准备工作 10 分钟

总数 10 分钟

6 Portionen

食材

Weissweinessig (可选的)
20 - 30 g
20 - 30 g Zitronensaft
Petersilie (可选的) (ca. 5 g), Blätter abgezupft
¼ Bund
gemischtes Gemüse in Stücken (z.B. 200 g Karotten, 200 g Kohlrabi, siehe Varianten)
400 g
Apfel (ca. 150 g), geviertelt
1
Zucchetti in Stücken (3 cm)
150 g
Sonnenblumenkerne (可选的)
30 g
Salz (可选的)
2 Prisen
Pfeffer, gemahlen (可选的)
2 Prisen

难易度

初级

营养价值每 1 Portion

蛋白质 2.8 g

热量 170 kJ / 711.7 kcal

脂肪 13.7 g

纤维 2.6 g

碳水化合物 7.3 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Kennenlern Rezepte 16 道食谱
瑞士

您可能还喜欢...

显示所有

Omelette-Muffins aus dem Nester

Omelette-Muffins aus dem Nester

50 分钟

Knuspriger Reissalat mit Poulet und Sataysauce

Knuspriger Reissalat mit Poulet und Sataysauce

1小时

Thunfisch-Pasteten aus dem Nester

Thunfisch-Pasteten aus dem Nester

无评分

Grüne Mini-Shakshukas aus dem Nester

Grüne Mini-Shakshukas aus dem Nester

无评分

Mini-Krevetten-Omelettes aus dem Nester

Mini-Krevetten-Omelettes aus dem Nester

35 分钟

Knuspersticks

Knuspersticks

1小时 30 分钟

Superhelden-Omelettes

Superhelden-Omelettes

50 分钟

Rübeli Spiralensalat mit Apfel, Feta & Nüssen

Rübeli Spiralensalat mit Apfel, Feta & Nüssen

20 分钟

Avocado-Gurken Salat

Avocado-Gurken Salat

20 分钟

Glutenfreier Apérokranz mit Speck, Oliven und Käse

Glutenfreier Apérokranz mit Speck, Oliven und Käse

无评分

Forellenfilet auf Belugalinsen mit Fenchel und Gemüsevinaigrette

Forellenfilet auf Belugalinsen mit Fenchel und Gemüsevinaigrette

45 分钟

Green Goddess Salad

Green Goddess Salad

20 分钟

显示所有