设备与配件
Salată cu pesto de varză kale
准备工作 15 分钟
总数 50 分钟
10 porții
食材
Kale Pesto
-
nuci curățate, jumătăți50 g
-
varză kale tulpinile tari îndepărtate, tăiată80 g
-
apă adusă la fierbere
-
parmezan tăiat bucăți (2 cm)30 g
-
frunze de busuioc proaspăt (1 mână mare)25 g
-
ulei de măsline80 g
-
sare de mare¼ linguriță
-
piper negru măcinat1 priză
Salata cu paste
-
apă1200 g
-
paste mărunte tip ditalini sau alte paste scurte400 g
-
roșii cherry tăiate jumătăți300 g
-
ardei gras galben tăiat felii (5 mm) (cca. 150 g)1
-
bulgărași de mozzarella jumătăți300 g
-
rucola100 - 120 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porție
蛋白质
13.8 g
热量
1513 kJ /
362 kcal
脂肪
19.5 g
碳水化合物
31.5 g
您可能还喜欢...
显示所有Chiftele mediteraneene din dovlecel cu salsa
30 Min
Chifle umplute cu legume și brânză
3 Std. 55 Min
Supă de roșii cu brânză burrata
35 Min
Tort Napoli cu cartofi
1 Std. 30 Min
Piure de fasole albă cu spanac
30 Min
Salată de conopidă cu cartofi dulci și nuci
40 Min
Calzone cu mangold alb și ciuperci
2 Std.
Spaghette cu sos bolognaise cu ciuperci
45 Min
Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli
1 Std. 15 Min
Sos cu multe legume, pentru paste
30 Min
Bulgur cu rucola, piersici și avocado
35 Min
Supă de legume cu gnocchi
30 Min