Chuletas de cerdo con piña y broccolini

Chuletas de cerdo con piña y broccolini

4.2 92 评分

准备工作 30 分钟

总数 2小时 40 分钟

4 raciones

食材

4 chuletas de cerdo
10 rodajas de piña en conserva en su jugo
70 g de azúcar moreno
50 g de vinagre de sidra

50 g de vinagre de manzana
50 g de agua
½ cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta negra molida
200 g de ramilletes de broccolini en mitades a lo largo
1 chorrito de aceite de oliva

难易度

初级

营养价值每 1 ración

钠 418 mg

蛋白质 43 g

热量 1912 kJ / 457 kcal

脂肪 11 g

纤维 5 g

饱和脂肪 3 g

碳水化合物 46 g

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