设备与配件
Nuggets de pollo al horno
准备工作 10 分钟
总数 1小时
4 raciones
食材
-
600 g de filete de pechuga de pollo sin piel en trozos de aprox. 3x3x1,5 cm
-
150 g de leche
-
4 pellizcos de sal
-
20 g de queso parmesano
-
120 g de copos de maíz
-
1 pellizco de pimienta negra molida
-
½ cucharada de pimentón
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
727 mg
蛋白质
27 g
热量
912 kJ /
218 kcal
脂肪
5 g
纤维
1 g
饱和脂肪
2 g
碳水化合物
17 g
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